遅れてしまい申し訳ありません。
今日は学校グラウンドでの練習でした。
〈メニュー〉
・ランパス (mix、上級生・中1)
・3Aからツー
・4A
・スイパー
・試合 (高校生・中学生)
・フィット (ダッシュ8本)
〈反省〉
・中1はランパスの時に、手に力を入れて投げていたので、取る人もボールが跳ねていました。投げる人も取る人も力を抜きましょう。
・高校生の試合の時に、クイックだけでトライをしようとしていたので、1回クロスなどで端を使ってトライをするようにしましょう。
・高校生の試合のレフリーを吹いていた人が周りの状況に流されてトライを取っていたので、自分の目できちんと判断しましょう。
・ディフェンスの時に、後ろを向いて走っていたので、ボールから目を離さないようにしましょう。
また、レフリーの時にも後ろを向いたりして目を離してしまうとトライが起こった事が分からなくなってしまうので、目を離さないように心がけましょう。
・チェイスとはレフリーがボールを追いかける事です。ボールが端に行ったら一緒に追いかけるようにしましょう。
・次の部活は答案返却日の初日です。
試合中にもう少し周りとコミュニケーションがとれたら良かったです。
お疲れ様でした。
あずき
今日は学校グラウンドでの練習でした。
〈メニュー〉
・ランパス (mix、上級生・中1)
・3Aからツー
・4A
・スイパー
・試合 (高校生・中学生)
・フィット (ダッシュ8本)
〈反省〉
・中1はランパスの時に、手に力を入れて投げていたので、取る人もボールが跳ねていました。投げる人も取る人も力を抜きましょう。
・高校生の試合の時に、クイックだけでトライをしようとしていたので、1回クロスなどで端を使ってトライをするようにしましょう。
・高校生の試合のレフリーを吹いていた人が周りの状況に流されてトライを取っていたので、自分の目できちんと判断しましょう。
・ディフェンスの時に、後ろを向いて走っていたので、ボールから目を離さないようにしましょう。
また、レフリーの時にも後ろを向いたりして目を離してしまうとトライが起こった事が分からなくなってしまうので、目を離さないように心がけましょう。
・チェイスとはレフリーがボールを追いかける事です。ボールが端に行ったら一緒に追いかけるようにしましょう。
・次の部活は答案返却日の初日です。
試合中にもう少し周りとコミュニケーションがとれたら良かったです。
お疲れ様でした。
あずき