①パス回しをしながらボールの投げ方を教えます。そして、ボールに慣れてきたら、スクエアーパスや十字パス、すれ違いパスをします。②かごの鳥A.Bをして楽しんでもらいます。なぜなら、私がタッチラグビー部に入部してやった時にとても楽しく印象に残っていたからです。③タッチラグビーのルールを教えます。④みんなで一緒に試合をします。
１年 BEAR
①楕円形のボールに慣れてもらうためにパス練をする。(自己紹介をして名前を呼び合い、コミュニケーションを取りながらパス練をする)②パスが慣れてきたら歩いたりしながらパス練をしてみる。③だんだんと慣れてきたらカゴのとりなどの簡単なゲームをして楽しんでもらい、タッチされないように工夫するという事を学んでもらう。④タッチラグビーの簡単なルール(タッチ→ダウン→ハーフ→ランナーの順番とやり方、前にパスしてはいけない、タッチしたら5メートル下がるという事など)を教えて覚えてもらう。⑤ディフェンスを抜くという事を意識してもらいなが簡単に試合をしてタッチラグビーを楽しんでもらう。
１年 みるく
①タッチラグビーの楽しさ、ルールなどを説明してある程度理解してもらいます。②自己紹介をしてから、円になってパスをし、コミュニケーションをとりながらボールに慣れてもらいます。③かごのとりをやって楕円形に慣れながら楽しんでもらいます。④走り抜けをしてOFとDFの両方の動きを簡単にわかってもらいます。⑤実際に部員が試合をやり、それを見てもらうか、試合のDVDを見てもらいだいたいの流れを理解してもらいます。⑥実際に試合をやります。(難しければ最初は３対２からやる)最初はジョギング程度でやり、慣れてきたらスピードを付けてやってみます。
３年 ＢＹ
私の考えた指導法は①名前を覚えてもらう②少人数で円になって覚えてもらった名前を呼んでもらってパス練をしてボールに慣れてもらう③カゴのとりをして楽しさを教える④3Aやオフェンス、ディフェンスなどの基本を教える⑤試合をさせて試合の感覚を教える⑥クロスやループなどの技を教える⑦分からないところはしっかり教える。
２年 ase
かごのとり→ハンドリング→平パス（その場で軽く足を動かしつつやる）→ランパス→走り抜け→フィット（ダッシュ10本）各20分くらい。試合（おおまかなルール説明、見学、ミニゲーム）60分。ラグビーを知っていてもタッチラグビーを知らなかったり楕円球を今まで触ったことがない人がほとんどだと思ったのでボールの形や動きに慣れてもらえるようハンドリングや走り抜けを入れました。またこの走れる部活を目指していることを示すためにフィットを多めに入れました。これらを20分くらいずつやった後、約40分試合を見ながらのルール説明でタッチラグビーについて本格的に知ってもらいます。そして余った時間で実際に試合を行いタッチラグビーの虜にします。
４年 imaima=
